言葉を吐く。

5年の摂食障害、そして回復、そして今。

摂食障害ってドコが悪いの?

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摂食障害ってなんの病気でしょう?

 

 

 

今更な質問ですが、

改めて考えてみてください。

 

 

 

食べられないという現象が病気なのか。

食べ過ぎるという現象が病気なのか。

 

 

 

摂食障害って、何に対する病気なんだろう。

どこが異常なんだろう。どこがおかしいの?どこが苦しいの?

 

 

 

「摂食障害の症状」自体が病気ではない

 

ちなみに

Wiki様はこう仰ってました。

摂食障害(せっしょくしょうがい、Eating disorder ; ED)は、食行動の重篤な障害を呈する精神障害の一種である[1]

引用元:Wikipedia

 

 

私が考える「摂食障害」とは

 

摂食障害という病名って

捉え方によっては大きな誤解を招くと思うんです。

 

 

それは、

摂食障害が、食べれなくなること・食べすぎて吐いてしまうこと

そのこと自体が病気なわけじゃない、から。

 

 

その根っこにある、

生きづらさだったり、

心のわだかまりだったり、

それにもう限界だよーって表に出た形が

「食べられない・食べ過ぎる」だと私は思っています。

 

 

 

だから病気を理解するにも、

自分の体調を理解するにも、

自分自身を理解するのにも、

 

どれだけ表面の「摂食障害」に目を向けても

見えないものがたくさんある。

 

 

病気を治す上で、内側に目を向けることが大切になります。

 

 

内側に目を向けるとは

 

信じたくない現実ですが、

摂食障害は明日起きたら治っている病気ではありません。

 

 

風邪や怪我みたいに、

直接症状に働きかけて治るような病気ではないからです。

 

 

もっと複雑で、色んなものが重なっている。

 

 

ちょっとずつ、ほんのちょっとずつでいいので、

その縺れた糸を解いていく練習をします。

 

すると、

根っこのグチャグチャに対する見え方や思いが少しずつ変わったり

少し自分を見る目が変わってきたりします。

 

そんな一歩一歩の積み重ねが、

摂食障害という症状を和らげるんだとわたしは考えています。

 

 

なので、

私はその心の準備のお手伝いができるよう、

できるだけありのままをお話ししたいと思っています。

 

次回、詳しくお話しします。

 

 

お読みいただきありがとうございました🌸

 

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竹口 和香